Esposizione corretta: potere dell’abbronzatura e la salute.

L’ esposizione alla luce solare, oltre a stimolare a livello cutaneo la produzione di melanina, responsabile della abbronzatura, è in grado di promuovere una serie di effetti benefici per la nostra salute:

1. favorisce la sintesi della vitamina D indispensabile per promuovere l’assorbimento del calcio e la sia fissazione nelle ossa;
2. aumenta lo spessore dello strato corneo della cute, rendendola più resistente;
3. ha effetti benefici su alcune malattie della pelle, quali psoriasi, dermatite atopica, dermatite seborroica ed acne:
4. indice un senso di benessere, poichè fornisce l’attivazione del sistema neuroendrocrino e dell’asse ipotalamo-ipofisi-tiroide-surrene con secrezione di ormoni che influiscono positivamente sull’umore contrastando la depressione.